雅的一家四口

[第四個月~第六個月]
1.母奶哺餵次數約5次(奶熱量佔一天飲食80%~90%)
2.果汁:ㄧ到兩湯匙(約15~30c.c.)
(*日本是建議三個月就可以給稀釋3~5倍的;台灣是建議第四個月可以給稀釋2倍)
(*台灣醫師建議有過敏體質的柑橘類先不要太早給,或是等到第六個月再給)
3.青菜湯:ㄧ到兩湯匙(15~30c.c.)
4.麥糊或米糊:3/4~1碗(聽說日本沒有這麼多米精麥精之類的,大多數媽咪都自己做)

<秤量換算MEMO>
1茶匙 = 5 C.C. l湯匙 = 15C.C.
1杯 = 240C.C. = 16湯匙
1公斤 = 1000公克 = 2.2磅
1兩 = 37.5公克
1磅 = 16盎司 = 454公克
1盎司牛奶 = 30C.C﹒

>>>>>>>>>以上是國內衛生署建議的,改天研究完日本的再補充<<<<<<<<
歡迎媽媽們一起討論唷~
我家BABY還沒有滿三個月,所以還沒有開始吃~(可是我已經開始準備了)
倒是之前有試著讓她嚐味道~蘋果汁稀釋五倍,給了10c.c.
臉上出現"不可思議"的表情,呵呵~"媽咪阿~這是什麼東西呀?有點甜,有點酸"